句子摘抄“我们不是被事情所困扰，是被自己对这件事的观点所困扰，所以是自己困扰自己，而不是外”的作者和出处-今日句子

我们不是被事情所困扰，是被自己对这件事的观点所困扰，所以是自己困扰自己，而不是外界的环境困扰你。
改变心情，调整心态。情绪就稳定。
情绪就是我们的观念对外界的一种反应。

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