句子摘抄““自我接纳”。你有没有发现，很多时候我们对自己的评价总是过于严苛？我们常常拿自己”的作者和出处-今日句子

“自我接纳”。你有没有发现，很多时候我们对自己的评价总是过于严苛？我们常常拿自己和别人比较，觉得自己不够好，不够完美。但你知道吗，自我接纳，是通往幸福的关键一步。
自我接纳，不是自满，而是认识到每个人都有自己的优点和不足，并且接受它们。它意味着你理解自己的价值，不因外界的评价而动摇。就像接受四季的更替，每个季节都有它独特的美。
当你开始接纳自己，你会发现，你对自己的态度会变得更加宽容和理解。这种态度也会延伸到你对待他人的方式上。你会更容易发现别人的闪光点，更容易建立和谐的人际关系。
所以，今天，不管你觉得自己有多少不足，都记得对自己说：“我已经足够好。”给自己一些肯定和鼓励。记住，自我接纳不是终点，而是一个新的开始，让你更加自信，更加从容地面对生活中的挑战。