只是改过的方法,第一,要生起羞耻心。想想古代的那些圣贤大德,跟我们一样是男子汉、大丈夫,为什么他们能够流芳百世,成为大家可以学习的榜样?而我为什么却一事无成,甚至于身败名裂呢?这都是由于过分沉溺于逸乐,受到世俗欲望的染污,并且偷偷地做些伤天害理的不合乎义理的事,还以为别人不知道而表现出一副傲慢的样子,没有一点羞耻之心。就这样一天天沉沦,逐渐变成了禽兽之流,但自己却没有发觉。世界上各种令人羞耻惭愧的事情,都没有比这个更大的了。孟子说:“耻字对于一个人来说,实在是关系太重大了!因为一个人若能知耻,就可以成就圣贤之道;如果不懂得羞耻,那便同禽兽一般了。”这些话都是改过的重要诀窍呀!

—— 袁黄了凡四训

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