对于情绪的放纵会导致性格的偏差。
“喜怒形于色”和“喜怒不形于色”都不利于良好的表达情绪。

有意识地尝试“喜形于色,而怒不形于色”,是一个不错的修炼层次。

作为大学生,就应该学会理性调控情绪,当然其中包括情绪的合理宣泄。

运动,倾诉,呐喊等都是不错的方法!

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