降低内耗的两句话:做就完了,做完就算。
1、不要想那么多,想好怎么说怎么做之后,再反复思量就已经是内耗。
2、减少这个词的使用率-一但是。
但是TA拒绝我怎么办?不理我怎么办?
拒绝不理也是收获,
宇宙在用它的方式提醒你此路不通,
换下一个,
而且中年人告诉你只要抱着[不行我想别的办法]的想法,就一定能找到办法。
做完就算
去吃火锅去唱歌,
别在意结果+别在意别人的想法。
开开心心,准备进入下一件。

—— 花痴女巫哦微博

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