当你知道,情绪不是你,感受不是你,念头不是你,如果能察觉到这一点,你的痛苦就开始瓦解,当你知道,你可以随缘,显现任何状态而不被任何状态所束缚的时候,你就找到了真正的自己。

—— 云间文案馆文案馆

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