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本句子“提高代谢拾个方法1.不要过度节食，吃七分饱2.吃足量的蛋白质瘦肉、鱼虾、奶制品等3.多吃优质碳水，玉米、燕麦、糙米等4，...”共有196个字。如果你喜欢本句子并且有同样喜欢的其它好句子推荐，欢迎 发布新句子。