@ℳ̶̶̶̶♡̶҉秀ᥫᩣ: 很喜欢的一段话:一旦察觉到自己的状态不对,一定要把自己救上来,你不能因为某些事某些人影响太久,耽误自己,过于被动,过于较真也是一种心理困扰,人生是长期的竞赛,做好情绪管理非常难,唯一方法就是自省自救, 自修自渡,减少不切实际的欲望和贪婪,该断的人事物断掉,优化自己的能量场,专注自己的路.

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