心得评论

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• 道家主打一个无为自在，顺应本心，不留遗憾！只有活的畅快，才不憋屈，自然也就身心舒畅少生病了。
• 学会和自己独处，听从内心的声音，放松身心，放空自己，冥想，静坐。
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本句子“当你觉得疲累、憋屈、迷茫、无所适从，停下来，给自己一个独处的时间，让身心安静，什么都别想，就闭眼放空自己，让身体各项机能...”共有96个字。如果你喜欢本句子并且有同样喜欢的其它好句子推荐，欢迎 发布新句子。