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• 真正高级的饮食，都是极简主义，注重搭配，营养均衡，少盐少油少酱料。
• 人到了40岁以上，要少油少盐少糖，要合适运动，开心早睡早起。
• 少油少盐少糖，多吃蔬果，五谷杂粮和纤维，更容易养出好气色。
• 保持健康的生活方式，饮食清淡，少油少盐，少吃油腻、煎炸、辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，适当吃深海鱼类和坚果，有助于营养神经系统。
• 少盐少油 控糖限酒规律进餐 足量饮水会烹会选 会看标签公筷分餐 杜绝浪费
• 少油少糖少盐少细粮，少辛辣刺激;每餐不可过饱，细嚼慢咽，注重质量;睡前3小时不暴饮暴食，减少消化负担。
• 今天明天都美好！✨先把自己照顾好！看淡一切心情好！吉祥如意风光好！荤素搭配营养好！�
• 信女愿一生荤素搭配，只求不劳而获无功受禄坐享其成一步登天财来运转让我发财！
• 师良师，法正法，昂首乾坤三光定。 论异论，辩雄辩，无愧天地一苍生。
• 《无字·无意·无思》 ——四大皆空，了无意思 左思右想， 我将雕塑的眼睛挖掉， 只用了一刀， 世界太多的...

本句子“今日养生：糖友饮食应定时定量，少吃多餐，主食粗细搭配，副食荤素搭配，少肉多鱼，少油多清淡，少盐多醋，少烟多茶，少吃多动。...”共有66个字。如果你喜欢本句子并且有同样喜欢的其它好句子推荐，欢迎 发布新句子。