泡脚时要注意什么?首先,要注意热水的温度,四十度左右即可,太高则会破坏足部皮肤,造成皲裂。每次泡脚持续的时间并不是越久越好,泡脚时以微微出汗为宜,青年人以三十分钟左右为宜,六十岁以下中年人以二十至三十分钟为宜,六十岁以上老年人以十五至二十分钟为宜。
健康管理师发布于:1月前
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