为什么现在越来越多的女生开始健身？谷爱凌前段时间说了一句话，美不是瘦，而是有力量。什么叫有力量？就是你身体有足够的肌肉，你才会有力量。只是一个铅笔腿，只是一个瘦身杆儿的身材，其实并不代表美，美是要有丰富的肌肉，适当的脂肪，有腰，有臀，有体型，身体健康，这样你才会有力量。
微信用户8218发布于：5月前
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