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• 有句话说：让你苦不堪言的纠结焦虑，其实都是自己在跟这个世界盲目较劲。人如果凡事都想一较高下，很容易会把生活变成战场，像个战斗机时刻处于紧绷备战的状态。...
• 过日子不是打仗，行走世间目的也不是为与任何人一劲较高下。放下攀比的执念，少研究别人，多专注自身，将焦虑化作自我精进的动力。
• 内耗，是现代人的精神苦役。想得太多，难免痛苦焦虑，惴惴不安。学会精神极简，给心灵减负，才能让自己逃离内耗的泥潭。...
• 你听说过内耗型人格吗？脑海里总有无数个念头盘桓，常常胡思乱想，习惯性悲观处世。纠结、拧巴、内心戏一出接一出，心中的思虑慢慢累积成一座大山，将自己的神经压垮。内耗...
• 我们总是把虚幻的东西错误地当作是真实的存在，并且试图在变幻不定的事物中寻求确定性和安全感，这就是我们痛苦焦虑的根源。
• 所有关系的痛苦，都来自“鸡同鸭讲”.
• 焦虑是希望的另一个别称。
• 一个家庭使足了力气希望改变孩子，那就是一个蒙昧的家庭。真正觉醒的家庭，是父母不要停止和放弃成长，孩子其实也跟着一起优秀。
• 昨天晚上喝多酒，12点多回的家。包的饺子吃。
• 丁香花有一种淡雅而又含蓄的美。她们不像牡丹那样华丽，也不像玫瑰那样热烈，她们是那种需要细细品味的美。

本句子“查尔斯·司布真曾讲：忧虑不会带走明天的难过，只会带走今天的力气。当你把百分之八十的能量用于焦虑内耗，只有百分之二十的能量...”共有83个字。如果你喜欢本句子并且有同样喜欢的其它好句子推荐，欢迎 发布新句子。