只要人有自己的思考能力就有自己的价值观,而价值观决定了你在乎什么不在乎什么,通常你最在乎的东西也就是最能引起你焦虑的东西,比如很穷的人为钱焦虑,有病的人为健康焦虑,寂寞的人为感情焦虑,创业的人为生意焦虑。轻度的焦虑是正常情绪反应,甚至对积极地处理问题有促进作用

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