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• 黄帝内经认为，疾病源于饮食不节、起居无常和情绪不稳。饮食过饱会损伤脾胃，应适量饮食，以素食为主。起居有规律可养神，早睡早起有益健康。情绪稳定为最高级养生，顺应自...
• 我们越能给他人带来舒服，愉悦和稳定的情绪，我们的情绪价值就越高！情绪稳定的内核其实是接纳！
• 有钱人最高级的爱是花时间陪你，穷人最高级的爱是舍得让你花钱。年轻人最高级的爱是不舍得碰你，中年人最高级的爱是每晚都要用你。文艺青年最高级的爱是回归平淡普通的生活...
• 情绪稳定的伴侣，才能抚平没有硝烟的“战场”，才会拥有一个稳定的家庭。
• 那是最美好的年代，那是最糟糕的年代；那是智慧的年头，那是愚昧的年头；那是信仰的时期，那是怀疑的时期；那是光明的季节，那是黑暗的季节；那是希望的冬天那是失望的春天...
• 你必须学会和自己做伴，而不是委曲求全地挤进某个圈子。
• 稳定的情绪，是应对生活难题的方式之一。有情绪是人之常情，重要的是能有意识地管理自己的情绪，跳出负面情绪的缠绕。稳定心神，思虑才能周全；思虑周全，才能有所收获。能...
• 男人的嫉妒心，比女人还要丑陋。
• 可惜时光之里山南水北，可惜你我之间人来人往

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