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• 不值得的事不在意不值得的人不牵扯不值得的物不留存别和往事过不去，因为他已经过去了别和现实过不去，因为咱们还得过下去。接受发生的一切，倒掉鞋子里的一粒沙，拿得起放...
• 我不在意你的过去，但我在意你的过去没有过去。希望你可以真的放下，再见！
• 年纪越大，越不在意外界对自己的评价。遇到让自己不痛快的人或者事，该怼怼该收拾收拾，主打一个让自己痛快，绝对不内耗自己。至于别人怎么想，管他呢。
• 每个人都在自己的世界里忙碌，别人不在意你，所以无需内耗，无需在意别人怎么想你。
• 不纠结自己的过往，也不过分担心未来，不在意某些人的非议和指责，碰到问题，毫不犹豫先找解决方案，具有强烈的行动力。不怕承担风险，认同自己，不让内耗拖累自己。...
• 别把犯错当成是天大的事情来看，犯错不可怕，怕的一直拿着错事不断的内耗自己，要记住，别人都在忙别人的事情，根本不会在意你。
• 要提醒自己，别人赞美只是从别人的角度出发来评价你，这代表对方的感受和观点，并不代表真实的你。接受赞美而不过分在意。
• “内耗”有几点特点表现想得太多，做的太少；情绪敏感，性格多疑；太在意外界看法，活在别人评价里；犹豫不决，拖延成性；1、增强屏蔽力，不要在意他人的看法。2、接纳不...
• 奶奶说过，孩子们的愿望就是未来的现实，嘲笑这些梦想的大人简直不配是人。
• 食后的数用道，工匠心，专于味，思及发以比数作，味道二字不可拆分，凡人地你必损精年中，豁眼会，和西和，不争也，技艺后的数用道，皆是人心，痴迷者勿忘其心志，感受匮乏...

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