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本句子“浓缩睡眠法3要素，一是消除脑疲劳，二是改善血液循环，三是调整睡眠环境。其中改善肠胃功能很重要，同时可以通过手指按摩等手法...”共有107个字。如果你喜欢本句子并且有同样喜欢的其它好句子推荐，欢迎 发布新句子。