人生在世，每个人都会遇到各种难处，各种委屈。当我们不能排解这些委屈的时候，愤懑就会产生。然而，怨天尤人不仅于事无补，也会消耗自己的能量。当一个人长期处于压抑、迷茫、焦虑的痛苦之中，这些负面情绪就会吞噬自己。能够把自己从泥沼里拉出来的，只有你自己。与其抱怨，不如改变。改变自己的思维认知，跳脱出负面情绪的牢笼，站在更高的角度看待问题。
微信用户7403发布于：10月前
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