总之要简单化
绝不接受你不想要的东西。
丢弃东西或者把东西送人时,不要有负罪感。
不要在浴室里收集一堆化妆品小样。
设想你的房子毁于火灾,把你要重新买的东西列出来。
然后把不打算再买的东西也列出来。
给你喜爱但从不使用的东西拍照留念,然后把它们清理一空。
体验一下你的需要,如果有迟疑,就放弃这种需要。
把今年一次也没用到的东西清理掉。
牢记如下符咒:“除了必不可少的,我一无所需”。
要领会“少就是多”的道理。
把需要与欲望区分清楚。
试试你能“坚持”多久不用一件你本以为不可缺少的东西。
尽可能减少身外之物。
不用认为“整理”就是把东西重新摆放。
告诉自己,简单化不是清理自己喜欢的东西,而是清理对我们的幸福无益的东
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