如果身体不移动,头脑也不移动,你就归于中心。一个不动的姿势并非只是一个生理上的训练,它是去创造一个「归于中心」能够发生的情况,它是去创造一个你能够变成修炼好的状况。
—— 奥修《瑜伽始末》
zhang发布于:4年前
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