要解开它必须用相反的操作方式。佛陀说:「这是第二件事:你如何进入这个枷锁,这一点必须被了解,你是如何被制约在你的枷锁里,这一点必须被了解,因为要脱掉你的制约必须用同样的过程,只是顺序相反。」

—— 奥修瑜伽始末

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