如果我们不去处理，其实它会在我们潜意识里面不断地影响我们的思想、情感、人际关系和情绪。不是说我们不去处理，这些事情会自然地消失。当你有过很恐惧、愤怒和惊吓的情绪，它不会跑掉，只会跑到你的潜意识中间去影响你的生命。我们要学习把我们遇到的事情，能够用情绪的字眼去表达出来，这对我们身心灵的健康都是有益处的。
NANA发布于：3年前
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