如果你不抑郁、不焦虑,说明你很开心平静地生活在当下。当你真正开始爱自己的时候,你就会睡的越来越早,也越来越喜欢锻炼,你不再纠结和焦虑,变得自信满满。去追求有意义的人和事,这个时候,你就会发现,人生才非常幸福。

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