当你真正开始爱自己,你就睡得越来越早,也越来越喜欢锻炼,也不再纠结和焦虑,变得自信满满的,去追求有意义的人和事,并为之燃烧自己的热情,这个时候你才发现,人生才刚刚开始,把时间分给睡眠,分给书籍,分给运动,分给花鸟树木、山川湖海,分给你对这个世界的热爱!

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