沙哈尔王滟明 邹简经典语录 (收录6个句子)
心碎 创建于 2021-12-22 09:01:54
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又怨
2年前
人们越是关注什么，什么就越有可能变成现实。如果一个人在意识中只是关注悲观的事物，那么他的人生就注定悲观。我们应该把有限的时间和精力往好的方面上想。
—— 沙哈尔王滟明 邹简《哈佛积极心理学笔记》
心碎
快乐并不等于没有不快乐，体验不到负面情绪的只有两种人，一种是精神病人，一种是死人。负面情绪的体验是一种自然而正常的生命现象。
纵性
时刻关注事物的积极面，这是积极心理学的一项基本原则。
稚然
停止责备别人，对自己的生活负责吧。在这个世界上，没有人可以带你到达幸福的彼岸，只有自己才能对自己的幸福快乐承担责任。------科林斯
各空
在成长的过程中关注到自身的优势，坚信在某些方面自己比普通人超常，对自己的未来相当自信，并且会不自觉地朝着好的方向努力以证实自己的判断。
那些过往
积极心理让你转变关注视觉 ，学会接受不快乐变得快乐，提高对自身心理的防护状态。
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