蒂莫西·A·皮切尔经典语录 (收录16个句子)
云深不知处 创建于 2020-08-21 06:40:01
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zhang
4年前
拖延是对生活本身无所适从的问题。当拖延目标时，我们是自己最大的敌人。我们有自己的目标、自己的任务，而我们却在不必要地拖延。我们的目标是我们生活中重要的一部分。
—— 蒂莫西·A·皮切尔《战胜拖延症》
华山论剑
"了解"一件事和"实现"是不同的，"实现"意味着真正在生活中去实践，将理想化为现实。
云深不知处
意志力是有限的资源，我需要策略性的使用。
于步奇
幸福来自我们对目标的追求。我们也许并没有特别地做成一件事，但是我们至少投入于我们觉得对生活富有意义的追求之中。
进击的巨人
如果我们选择承认自己的恐惧，尽管害怕，却发现我们的内在景观中有另一种"存在的勇气"让我们继续下去，我们保持原样、继续工作的成功可能性更大。我们不会屈从于感觉良好，我们 已经朝战胜拖延症迈出了第一步。
情飞扬
每个人都会拖延。我相信这一点，调查研究也以许多不同的方式证明了这一点。事实上，我认为说自己从未拖延过的人，可能也会说自己从未撒过谎或者从未粗鲁地待人过。我猜这是可能的，但不大现实。我们当然不喜欢承认自己做过不好的事情。
除了我们自己不情愿，没有别的事情会阻扰我们适时而为。
执行意图的影响超越了取得成功的动力。
人类的注意力渠道非常有限，因此我们最好每次集中精力做一件事情。
NANA
情商和你的识字量或者做算术的能力无关。情商是一种有效地识别和运用情绪来知道行为的能力。
意识到并承认自我约束的失败——也就是我们所说的拖延——所带来的代价，是很重要的，因为这有助于你坚定意志、誓要改变。
汤姆
习惯不容易改变。有意识去改变，并有具体的策略，我们才能真正改变。在本书中，我始终强调要想行事不同，我们就需要做出预先决策，而不是依靠习惯性的反应。
逍遥子
对大多数人来说，要想让自己表现良好，每天七至八小时的睡眠很重要。
谁会真的想做令人厌恶的任务呢？没有人。但是，这任务很可能是我们达到既定目标的必要途径。我们可能不想做，但是我们必须去做。
目标追求的一个常见误解是相信我们一定要有心思去做才行。我们不需要。而且，生活中的许多任务，我们几乎从不会真正想做。真实情况就是，我们的动力状态并不需要与意图相匹配。即使我们不想做，我们还是能做成事。
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