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运动 (收录6个句子)

蓝咒 创建于 2024-03-18 03:00:02

运动

华山论剑

3年前

健身是一种训练，加强你肌肉的力量、耐力、爆发力以及身体的协调性等，让你在参与各项运动时都能更快地上手抓到诀窍，找到其中的乐趣和成就感。除了能有好的体格（让外在的精神状态良好，也能保持年轻活力）、保持良好的基础代谢（健康好体质、不易变胖、不易生病、容易变壮），更能通过健身训练强化自我的心理素质（坚强、忍耐、信心、团队合作等），让你更加了解自己，找到能引爆热情的内在动机，突破自己的极限！
健身和其他运动一样，都会提升你在事业上的专注力、生产力、竞争力、创造力，甚至优秀的领导能力。相信老板都期待有这样的员工，而当老板的你更是需要有这样的能耐吧！

—— 刘畊宏《健身，就能改变人生》

揽月

3年前

旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

—— 梭罗

心碎

8月前

忘记自己的目标，会失去前进的方向；忘记自己的责任，会失去跋涉的动力；
忘记自己的承诺，会失去别人的尊敬；忘记自己的身份，会失去做人的分寸；
忘记自己的义务，会失去众人的帮助；越努力，越幸运，越幸福，越快乐；

自由风

3年前

一个人运动
一个人读书
一个人旅游
一个人待在家里
习惯一个人
并不是说一个人有多么轻松快乐
只是想
当我能够一个人自由快乐
是否还会爱上一个人

蓝咒

8月前

善用时间运动、享受自然。 你的体重就不会因懒惰而上涨，你的容貌也不会因岁月而减少生动， 在某种程度上更能保存青春、快乐与健康。

栖迟

8月前

失意时不妨去运动吧，因为身体会产生胺多酚，给你快乐。得不到的东西，要么再拼搏，要么另选一条路。

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