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10月前
减少依赖降低期待保护自己最佳的方式，就是别高估自己在别人心里的分量，及时止损，别希望，别期望，别盼望，别指望，就不会有失望。非常赞同罗翔老师曾说过的一段话:"我们永远不要在自己所看重的事情上，投入不切实际的期待，附加不着边际的价值，因为人生唯一确定的，就是不确定的人生。" 把期望值降到最低，所有的遇见都是礼物。有限的人与事物，永远无法承载我们无限的期待，不要对一些事过多设想，也不要高估任何一段关系当什么你都不期待的时候，生活反而处处是惊喜。没有期待的日子，反而顺顺利利…
《人民日报》
安静去做，直到成功努力成为你最喜欢的那种人，就算不成功，至少你喜欢现在努力的自己。停止精神深处的内耗，停止无意义的内耗。你要留点精力，去读书，去运动，去爱人去奔赴你想要的生活不要觉得独来独往会很奇怪，沉淀的日子总是安静无声的，也不要怕努力了没有一个好的结果，提前焦虑只会加重你的负累，还没到最后，你怎么就知道自己不行。把消极的态度扔掉，把拖延的毛病改掉。认准了一条路，就不要打听它有多远，只管大胆的向前走，你踏出的每一个脚印，都会成为你日后的经验和底气。
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