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2月前
迭代：每次学习完后要思考自己学了什么，什么学的时间比较长，学习带来的价值高不高，有没有新的方法学的比较的快，或者考虑以后要不要再学下去。学习也要给自己休闲娱乐的时间。
学习要得有大框架，从大到小的学习，总到分，先实操，在从实操中发现问题然后去找对应的解决办法。
世上本无事，庸人自扰之。多思者心累，多想者心苦。很多人或事，能放则放，该忘就忘，世事难料无常，能够打败你的从来不是眼前的难关，而是内心里的计较。
“友谊是一种自发性的人际关系，通常表现出亲密和扶助，双方彼此欣赏，并企求对方的陪伴。”“爱情三角论”中，斯滕伯格认为，好的爱情应当具备“激情”、“承诺”、“亲密”三个属性。友情和爱情看起来属性互通，可最大的区别在于度。
如果一切最终带来的只是离弃和伤害，就该拒绝开始。人的欲望和缺陷，该有自控。不是饿了就吃，累了就躺，这一切需要意志来克服。
心态：看到别人很优秀的时候要给自己制定学习计划，要承认自己很菜，一步步走，坚持下去
3月前
当你做一个选择时，必须坚定。当你去实践你的选择时，必须坚强。人生如棋，步步为营，落棋无悔，我们都是不能回头的人。
你只需盯眼着前的路，你朝心中的山头勇往直前渐，渐，骂你的被人你抛在身后，当你从高俯处视们他，那鄙些视的眼神就成为了仰望。（yb 刘墉）
当对某人过于依恋时情绪会完全取决于对方的回应
从身份出发，想清楚想要成为什么样的人；然后搞清楚具体的方法原理，完成好过程中的每一个环节；最后拿到特定的结果，只是顺其自然的事情。
日常聚餐，凡是有交流需求的，就不要超过4个人，一旦超了，全是废话，话题很容易被拽着走……
痛苦的人是动物，痛苦的动物是人。
坦然接受比坦然付出更难。付出固然需要慷慨，却也隐含着控制感和优越感。而接受要承认自己的需要和脆弱。这是更深层的勇敢。
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