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微信用户0176

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微信用户0176

1天前

学会跳脱出来，看看现在处在什么阶段，看到之后再把分身收回来，去做当下想做的那件事情，好好做。
精力管理的目的，是让我们更有效地利用时间，去做那些重要的事情，可以不匆忙，可以不急躁，它和做事情的量没有关系，只和质有关。

微信用户0176

2天前

生命是最大价值的一次性用品，人生100年，请郑重其事地使用你的每一天！时间不在我们手上，不能去储存它反转它，只能去度过它。
不过度思考你无法理解的未来，时间不在你手上，未来无法做判断，在当下尽量多过好一分钟，少难过一分钟。
做一个善良的人，每天都与人为善，对别人好的同时，更要对自己好，对自己双倍好，争取让自己的每一分钟都变得美好起来！

《心是全宇宙》

微信用户0176

8天前

富养心态，不妨培养一些兴趣爱好，全身心地投入其中。这样不仅能丰富我们的生活，还能让内心变得更加充实饱满。忘却尘世的纷纷扰扰，寻得内心的宁静港湾。

《壹心问禅》

微信用户0176

10天前

苦难是吃不完的，但心是属于自己的。你越是计较，苦难就会越多；你越是懂得放下，日子就会越轻松。”曾国藩曾说：“既往不恋，当下不杂，未来不迎。”过去有得有失，未来充满未知。我们更应学会放下过去的遗憾，专注于当下的生活，不过分忧虑尚未到来的事情。

《壹心问禅》

微信用户0176

13天前

爱因斯坦说过一句话：答案永远比问题高一个维度。
低维的勤奋，永远不如高维的思考。

—— 每晚一卷书

微信用户0176

13天前

身体的健康根本不在于肌肉有多壮硕，而在于：气血旺盛、经络通畅、能量充沛、五脏六腑内壮。

—— 无极太极

微信用户0176

13天前

迷茫时拓宽认知，点亮混沌的人生；
困顿时打破思维，找到生命的出口；
动摇时锻造内核，让心性扎根生长。

微信用户0176

14天前

培养稳定的内核，拒绝剧烈运动，找到适合自己的节奏，这些都能帮助我们减少内耗，让生活更加从容、舒适。

—— 木木雪

微信用户0176

15天前

自强不息尽人事，厚德载物听天命。大汉能延续四百年，薄姬功不可没。教导出了两代明君，才有了文景之治。儿子文帝刘恒，孙子景帝刘启，重孙武帝刘彻，连续出三代雄主。所以老话说得好，娶一个好女人旺三代。
薄姬，儿媳妇窦太后，孙媳王娡，
三人都有相似之处，就是靠智慧，
该隐忍的时候绝对不参合，
走大女主路线眼光长远，
懂得审时度势很重要。

微信用户0176

21天前

每天的日记分这3块：一件感恩的事、在我身上发生的好事（小确幸、小进步、小收获）、需要改进的地方。
坚持几年后，我现在心智比以前成熟多了，情绪管理也更好了，面对生活更加积极乐观了。

微信用户0176

23天前

人生一定不要去追求太圆满！人旺财不旺，财旺人不旺，人财两旺寿不长。有的人家财万贯却无人继承，有的人子孙满堂却日子过得清贫！有的人婚姻不好。却子女优秀！有的人，要钱有钱要人有人，身体却出现了大问题！所以人生最好的状态就是求全不求满！
而且求全一定要加上委屈这两个字，所以福不可享尽。留三分给子孙，利不可占尽。留三分给他人，功不可贪尽，让三分给他人！
这也就是人生自古最忌满，半贫半富半自安，人生哪能都如意，万事只求半称心！

—— 冯唐

微信用户0176

28天前

你一P，我一P，游客来了都懵逼，下联：你不P，我不P，谁来带动GDP，横批：PP更健康。

微信用户0176

1月前

肠道：开菲尔酸奶或吃泡菜（某一餐达到半个拳头的量）；
嗅觉训练海马体：闻闻迷迭香或柠檬的气味；
情绪疗法：以热代抑郁、不确定性上瘾、制造新鲜感、跨代沟通；
心脏：早饱+牢，晚早+少、4吸4屏8呼2屏呼吸训练；
骨骼：晒太阳、单腿站立训练、震动仪。

微信用户0176

1月前

当你掌握了开启情欲模式的开关
你也能解锁不一样的吸引力，成为风情万种的女神

当你放下用传统的道德评判自己，开始用身体和心去感受自己
性感就会从身体里流淌出来

微信用户0176

1月前

写作让我找到了灵魂的出口，表达教会我与世界温柔碰撞，思考则让我在纷扰中站稳脚跟。

—— 木木雪

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