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微信用户2472

2月前

“我是管理岗，我只要有管理能力，就可以了，忠诚就是我的核心竞争力。”
“你取得的成绩是平台成就的，一旦离开平台就傻眼了。得有破圈心态，得成为复合型人才，得有跨行业的底层能力呀！”

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2月前

李清照有一首写给姐妹的思念词作：蝶恋花·晚止昌乐馆寄姊妹
泪湿罗衣脂粉满，四叠阳关，唱到千千遍。人道山长山又断，萧萧微雨闻孤馆。
惜别伤离方寸乱，忘了临行，酒盏深和浅。好把音书凭过雁，东莱不似蓬莱远。

—— 李清照

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3月前

练就强大的内心
一个内心强大的人，对一切事物都稳如磐石，对任何结果都持有一颗平常心，不以物喜，不以己悲。
为什么有些人跟人相处会紧张、尴尬？说白了，是因为内心太弱了。
人都是利益性的，这世上99.99%的普通人，对你的态度取决于你的实力和地位。
不要太在意和任何人的关系。
“穷在闹市无人问，富在深山有远亲。”
再告多爱自己，少在乎一切事物。
把你所有注意力都放在自己想做的事情上，对于生活中的一切事物，少点在乎。
不管是他人的看法，还是生活中的大小事物，不在乎就不会被捆绑

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3月前

仁者示弱，智者守拙，能者见利。要想成就自己，先要成就别人。只要心中有所求，你就得不到任何东西。

微信用户2472

3月前

每一次的闪光，都是背后无数次积累的结果

微信用户2472

3月前

"种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。"
无论你正处在什么年龄，什么境况都不要停止自我提升。只要有一颗想要改变自己的心，那么何时开始都不算晚。
日积月累的沉淀，是厚积薄发的积累!
成功从来都不是一蹴而就的，坚持长期主义，日积月累，积少成多，认真做好每一件小事，接下来就交给时间。

微信用户2472

3月前

印度哲学家克里希那穆提曾说：
“如果你在他人眼中寻找自己，那么你永远得不到心灵的宁静与圆满”。
与其活在别人的期待里，不如去成为自己真正想要成为的样子。

微信用户2472

4月前

尼采：我感到难过，不是因为你欺骗了我，而是因为我再也不能相信你了。（打破信任的基石）
千万不要忘记：我们飞翔得越高，我们在那些不能飞翔的人眼中的形象越是渺小。
人类的生命，不能以时间长短来衡量，心中充满爱时，刹那即为永恒！

—— 尼采

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5月前

你如果是一个不爱主动人可能从小受到环境影响对很多东西宁愿错过也不会张嘴去为自己争取哪怕是自己喜欢的零食和最想保持关系的朋友也不知道该如何去说话就像很多情绪想去表达
但总是说的杂乱无章所以只好装的毫不在意
在得与失中反复横跳 内耗
拧巴的人 需要一位有耐心的伴侣
这个爱人能够理解你的沉默
看穿你的伪装和心里
给予你足够的空间和时间陪伴 慢慢的打开你内心的阴霾
表达真实的感受和情感
拥有这样一个有耐心的伴侣实属幸运

—— 余华

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5月前

人大抵都是有些英雄情结的，我想救你，我能救你，我愿意救你，若你的生命中需要一道光，我希望是我。

微信用户2472

5月前

穿搭tips
1.明确自己的身材类型：如梨型、苹果型、沙漏型等，选择能够凸显优点、弱化缺点的衣物；注意上下身的搭配比例，可以通过选择高腰裤、短裙等方式来调整身材比例。

2.学习基本的色彩搭配原理：如对比色、相近色、中性色等，确保整体造型的色彩和谐；注意色彩的明度和饱和度，避免过于花哨或单调。
3.根据不同的场合氛围选择合适的着装
4.配饰点缀：适当的配饰能够提升整体造型的精致度和时尚感，但不宜过多，以免显得繁琐。
5.在网上学习穿搭，或者看服装推荐视频时，尽量选择和自己身高体重相近的穿搭博主，更具有参考价值。
6.买衣服时要注重材质、面料的舒适性：即使你买衣服之前，觉得可以为了美观而忽略舒适度，但大概率你会在新鲜感过后，把这件衣服彻底压箱底。
7.买衣服不一定要很贵，更要注重版型、裁剪和质感，百搭款买质量好的，流行款选相对实惠的。
8.对于鞋子，质量比数量更重要
9.无论选择何种风格的穿搭，都要注意在出门前...

微信用户2472

5月前

拥有好体态
1.有意识地控制自己改掉坏习惯：翘二郎腿、驼背、探颈等。
2.保持正确坐姿：坐在椅子前端，背部挺直，双脚平放在地面上，避免弯腰驼背。
3.正确站立姿势：双脚分开与肩同宽，保持身体平衡，腹部收紧，抬头挺胸，肩膀放松并稍微向后拉。
4.进行核心肌群训练：进行如平板支撑、仰卧起坐、俯卧撑等训练来加强核心肌群；
5.伸展和放松：在工作或学习的间隙中，每隔一段时间就站起来走动一下，做些简单的伸展运动，如颈部伸展、肩部转动、腰部扭转等，可以立即缓解肌肉紧张，改善体态；可以通过做瑜伽、普拉提等运动来帮助放松和伸展肌肉。
6.使用正确的办公设备：确保桌椅的高度适合你，避免长时间低头或扭曲身体；使用符合人体工学的鼠标、键盘和显示器，减少颈部和手腕的压力。
7.注意睡眠姿势：选择合适的床垫和枕头，确保睡眠时脊柱保持自然弯曲；尽量避免长时间侧卧或俯卧，以免对脊柱造成压力。
8.穿着合适的鞋子：选择合适的鞋子，特别是...

微信用户2472

6月前

道德经中有言：“上善若水，水善利万物而不争”。这是告诉我们，善良是一种高尚的品质，但它不应该是无原则的妥协和纵容。一个残酷的事实：当你对一个人越来越好，越来越热情，越来越包容，越来越顺从，越来越宠溺，那么这个人，可能会渐渐变成最不懂得珍惜你的那个人。

微信用户2472

6月前

什么是“荷花定律”？
在一个荷花池中，第一天开放的荷花只是很少的一部分，第二天开放的数量是第一天的两倍，之后的每一天，荷花都会以前一天两倍的数量开放……假设到第三十天荷花就开满了整个池塘，那么请问：在第几天池塘中的荷花开了一半？是第十五天吗？错！！！是第二十九天。这就是著名的荷花定律，也叫三十天定律。（越接近成功就越困难，很多人等到第29天就不愿意做等了）

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