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6月前
痛苦普遍存在，生活不可能完美无缺或总是称心如意
—— 希阿荣博堪布《次第花开》
只要心里还有贪执嗔恨困惑傲慢只要心里还有贪执嗔恨困惑傲慢我们就必定只要心里还有贪执嗔恨困惑傲慢，我们就必定感受痛苦
《次第花开》
当我们感到痛苦时，若有一个人给予我们理解，这是很可贵的
—— 马歇尔《非暴力沟通》
我们大多数人都不知道自己想要什么，只有在得到了某样东西，而他却让我们的生活变得一团糟时，我们才意识到，这不是我们想要的
瑜伽会帮助你察觉自己固守的习惯，进而学会放下，达到“真”的境界
《遇见瑜伽遇见最好的自己》
瑜伽能缓解疼痛，抗击抑郁，让你变得更善良，更有慈悲心。它能锻炼身体，稳定心神。瑜伽能照亮我们的灵性，让我们摆脱过往经历的束缚。避免妄自菲薄。
《遇见瑜伽遇见更好的自己》
我从来不敢用尽全力去爱一个人，因为我怕一旦失去那个人，我就失去了活下去的勇气。
经过的都是风景，奔向的都是未来
只管走过去，不要沉迷于一朵花，因为一路上，会有更多的花朵在开放
—— 连山《心若放宽处处是晴天》
生活过得越来越富足了，人们却忘记了当初同行的日子，开始变得多疑起来，多余的人怀疑着一切，他们整日心神不宁，像是自己在和自己做困兽之斗，疲惫的永远是自己
7月前
生活中的困难多于幸福，人生中的磨难多于享乐。人不应该在困难中倒下，而要努力在困难中挺起。
—— 宿文渊《每日箴言》
人生的任何努力都会有结果，但不一定有预期的结果。
8月前
爱爱心是在别人遭遇困难时伸出的一只手，爱心是你投入募捐箱里的一枚钱币，爱心是对失败者一个鼓励的眼神爱心是对自卑者一个明媚的微笑……
心怀希望的人，无论自己面临多么恶劣的环境，都能够乐观对待。
出路出路，走出去才有路；困难困难，困在家里就是难。走出去多见人，见牛人，见比你强的人，你才会越来越牛
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