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微信用户8988
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9天前
今天,就是夏至了。每年的这个日子是白昼最长的一天,也是阴阳交接时刻,一年养生中的关键性转折点!
11天前
心阴虚有什么后果?心烦、失眠、燥热、上虚火,每天有一段时间坐立不安,甚至心悸、心慌,引发心脏病。心脏病不只是在冬天易发,每年的盛夏,是心源性猝死的第二个高峰期。
14天前
所谓“一年茶、三年药、七年宝”,说的也就是白茶。上好的白茶,越放越香醇。就像陈皮,存的年份越久越宝贵。
19天前
湿热的环境下,心脏负担重,容易胸闷气短,影响心脏功能。加之每年的盛夏,是心源性猝死的第二个高峰期。有心脏问题的人,尤其是中老年人,要格外注意保养。
22天前
荔枝性温、味甘,生于南方离火之地,得离火之力,是补阳的纯阳之果。夏天吃点荔枝,能温阳散寒,轻轻松松把脾胃里的寒气排出去,很好的把阳气滋补了。
23天前
人生有高峰,就会有低谷,有悲伤,也会有畅快的开怀,起起落落是常态,万般艰险总会过去。
25天前
“狂风落尽深红色,绿叶成阴子满枝”。花事已了,却不是结束,而是收获的开始。
26天前
和你能量相同同频共振的人,会喜欢你,肯定你,欣赏你,陪伴你,珍惜你。
选择适合自己的穿着,只要干净整洁,就根本不用在意别人的眼光。
1月前
如果明知吸烟的危害但就是戒不了烟,或是没有办法离开有二手烟的环境,那么你至少可以为自己的健康做一件事:多喝鱼腥草茶。
夏季服装最好选用亚麻、真丝和棉织品等天然纤维制品,穿宽松一些的衣服促进空气流动,将身体散发出的湿气一扫而去,会让人感觉更加凉爽、舒适。
摆正自己的位置,你在什么样的位置上,就要有什么样的样子,该保持距离的时候,要保持距离,不亢不卑,也不张牙舞爪,不怒自威。
定在自己道上,身心合一是最大的善,因为一个身心合一的人,她有一个生物信息场,身心合一的人,她这个生物信息场走到哪里,带到哪里,这个是最大的善。
健康就是一种生活习惯健康就是一场愉悦的心灵之旅健康就是谈一场身心合一的恋爱健康就是真正的爱自己……
天热又伤阴又伤气,老年人容易气阴两虚,表现就是气短、口渴、浑身酸软、疲乏、不想吃东西,感觉心里烦热, 晚上也睡不好觉,这种情况服五味子就很合适。
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