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那些事儿
那些事儿，那些开心
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6月前
与自己独处，慢慢享受生活
治疗焦虑最好的方法就是，不要给自己设立假想敌，不要一下子就想到做的多么好，多少钱，多优秀，而是一小步一小步的来，慢慢来也有慢慢来的好处
人的幸福是由两件事儿构成的，第一是做自己擅长而且喜欢的事儿，第二是和自己喜欢而且喜欢自己的人在一起。
—— 冯唐《有本事》
在你不自知而要求别人时，便会产生不切实际或过分的幻想，期待人家给你一个你希望看到的反应，慰藉自己的欠缺。可是，别人不能满足你时，痛苦便会出现，你感到缺失没有得到修补。
—— 素黑《一个人不要怕》
无论面对顺境还是逆境，无论承受压力还是闲庭信步，都能泰然处之，不为无谓的得失苦恼，过好当下的每一刻，这就是幸福的人生。
—— 卡耐基《正能量》
让内心平和的唯一方法，就是做出最坏的预想。这样，发生的任何事情都不会令你沮丧，因为你已经做好了迎接最坏结果的心理准备。”
—— 岸见一郎《不安的哲学》
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