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微信用户2485
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5月前
一个人如果想输出，必须依赖积累，这本来就是常识。
—— 九边
你做一件事坚持一两百天，习惯了以后就是自然而然的事情。大脑会给习惯性的动作修“高速公路”。神经学认为，经常重复某些动作会改变神经结构，变得更加熟练而且难以改掉。
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