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6月前
持续行动让感知更精准。人们常有一种心态我只不过没有努力而已，否则可以风行天下这何尝不是一种幻觉只在脑袋里琢磨盘算不在现实中努力时间出现认知偏差是必然结果而持续行动，让你准确判断练的少感觉就不准认知出现偏差，看问题就不准而持续行动，能够帮助我们建立对于时间和行动的精准认知，天下大事必作于细。
好的关系不是没有冲突，没有问题，而是无论自身带着什么样的问题，他都不会让你感觉自己不好，两个人可以一起面对一起成长
见人少说话，见事少掺和，管好自己的心，做好自己的事，张嘴是祸，闭嘴是福，群主守口独处守心。人要心静，言多必失
有些人很害怕别人不高兴，要想活得有力量就学着面对别人不高兴。如果别人只要不高兴，就能驱使你妥协，你无法成为你自己
松弛感：女人的松弛感是一种随意而高级的没敢不拧巴，不纠结，顺其自然，泰然自若地似一朵湖中优雅盛开的白莲，她不是靠外物刻意装点出来的氛围，而是一个人心境了自然呈现。
当对方表达自己的感受观点时，如果你不知道如何回应，最简单的方式是肯定对方的感受，很多时候一个人倾诉自己的感受，他并不需要别人给出解决方案，而是希望被倾听
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