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微信用户1631
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1月前
终点线前的那一刻，我们战胜的不只是距离，更是曾经认为不可能的自己。
跑步时汗如雨下，却也痛快淋漓跑步的乐趣，不言而喻
在无法重来的人生里请尽量快乐被爱当然很好没有也没关系别说别问别期待怎么会有失望撑好伞迈好步不入岐途不忘归路生活就是来体验的不要把白己整得那么累好好善待自己把心放宽把事看淡一程有一程的风景一岁有一岁的味道烟火人间事事有遗憾事事也值得心无恙一切便无恙
早上在跑步机上跑了个十公里，整个夏天都是在室外跑的，秋天了，天亮晚了，外面也是逐渐冷了，改在室内跑吧。
好久没来了，都快忘了似的。
2月前
又是一个八月十五 依旧想你如昨
8号跑了首个全马 453完赛 还挺轻松 没想到
浅秋，薄念。花不语，风却懂。有些人来了又去，有些人近了又远，你看匆匆一年又是秋。
3月前
早上跑了十二公里，今天天气还不错，挺凉爽的。毕竟是立秋了吧。
世间少有天赋异禀我们都在翻山越岭生活给了太多的磨难，每一次都在跑步中自疗自愈，人生没有意义，只有活着每一刻的努力与坚持！
低级的欲望，放纵即可获得。高级的欲望，克制才能得到。自律的前期是兴奋，中期是痛苦，后期才是享受。
中午去游泳吧，快十天没游了吧。
早上七分半的配速跑了个十公里，感觉很轻松，腿也没有太多不适的感觉。挺好的。
一周没运动了，感觉腿疼好的差不多了，明天跑步试试吧，慢慢跑。
这几天不跑步不游泳，只做力量训练，八月份恢复锻炼。
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