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微信用户3873
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10天前
不关心别人的看法,会降低自身的焦虑。
13天前
那些恶心的行为时时存在,我们要生成防火墙,处处屏蔽。
1月前
寻找合适的方式,相处才会长久而愉悦……
焦虑反应到身体上,那就成了躯体化,唯一有效的方法还得是自我调整……
没有落地的结果总让人惦念。
分外喜悦,以为我等待了许久的东西有了结果……
惊喜是你期待了很久的事儿发生了,而结果恰如你所愿……
手心朝上会低眉顺眼,手心朝下会心怀宇宙……
自律的人生绽放着自由的花朵,放浪形骸总归不被理解。
所有的焦虑都来源于无行动,当你想做一件事儿,并且着手去完成了,那么你会发现,你本身是平和的,快乐的。
不是恶语相向,只是还没有学会温柔……
坚持是一件很酷的事儿,坚持学习,坚持认真,坚持运动……突然有一天,你会发现,你的坚持赋予了你的人生不一样的意义……
日常的焦虑更多的是因为没有行动,当你行动起来的时候,你会发现,整个人虽然忙碌,但是平和……
等待是漫长的煎熬,你不知道它是好是坏,整个人变得无计可施……
阴天有阴天的凉爽,晴天有晴天的光芒,怎样都喜欢,才是真的生活……
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