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8小时前

我想说的是，短短两个月里，通过每周五次，每次一个小时以内的锻炼，我感受到了运动和健康的简单快乐。

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1天前

我们始终觉得：每个人都有自己的生活方式，每家的情况是不一样的，羡慕别人，不如自己去努力。

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2天前

春节假期接近尾声，有人继续回到原位，有人选择重新出发，有人依旧焦虑惘然。不管怎样，我们都期待在新的一年里，突破困境，成就更好的自己。

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3天前

个人的生活奔向消费主义和不断下堕的大众娱乐，用快乐代替意义追寻，坐在旋转木马上模拟持续的前进

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4天前

感恩生活的这些馈赠，无论好坏，都是我们成长的养分。遇到美好时，我们汲取温柔，在爱的滋养下，努力向阳而生；深陷低谷时，我们直面脆弱，突破自我，历经淬炼后，变得更加强大。

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5天前

新的一年，做一个积极的规划者，精心布局生活，成就更好的自己。

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6天前

话说多了，可能惹来麻烦，事管多了，常常讨得人嫌，心操多了，常常疲惫了自己，也烦扰了别人。

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7天前

在没有太多感觉中就度过了，盘点起来似乎乏善可陈。时间静静的流淌，岁月慢慢的流逝，它平淡的走着，又似乎在蕴育着什么。

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8天前

你有没有遇到过这样的困惑：在人际交往、工作交流、影响力表达等场合，经常觉得同龄人的表达很有魅力，很有观点，很有见解，讲得很对，不由自主的羡慕佩服，双手双脚点赞。

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9天前

不管早上有多么的匆忙都要记得好好的吃早饭，而且早饭要吃得健康有营养。最好的早餐就是蛋白质，鸡蛋牛奶虾就可以。

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10天前

不妨对照以下清单提前布局和规划自己新一年的生活和工作愿我们都能遇见那个更好的自己

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11天前

我们常说日新月异，日月如梭，但人生也有永远不变的东西，那是人生终极的追求和道义的坚守，这是人生的意义所在，偏离这个人生的“北斗”，生命就失去意义！把守正道，行正道当作自己的使命

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12天前

从今天起迎接一个崭新的自己保持信心、勤耕不辍坚定地向着目标走下去生活终会有灿烂的模样我们一起加油

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13天前

坚持读书、定期健身、凡事提前五分钟……能够让我们变好的事，或许在开始的时候，没有那么舒服，也没那么容易坚持。但越是难以做到的事，越能够考验一个人的意志力，也越能够锻炼一个人。

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14天前

　　世界瞬息万变，周围的环境和情况也在不断变化，只有不断改变和提升自己，一个人才能真正地成长和成熟。如果因为害怕失败，就不愿意迈出改变的脚步，那就只能原地踏步，不进则退。

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