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18小时前
人的心很有意思,一天之中乃至一生之中,想的最多的人不是父母、榜样,该去效学的人和事。而是自己讨厌的人和生气的事,不喝甘露却喝毒药
2天前
越是表现无助能量上退缩的人,越是容易遭受攻击,攻击者似乎无意识地想要打破对方的退缩,让对方敞开能量接纳自己
3天前
你真正的力量从不在乎开始,我不让任何人掌控自己的情绪,无论你说什么我都不会放在心上,我不必活在别人的眼光里,无论你做什么都不会影响我要走的路,我有自己的目标和方向,准则和底线,很多时候再大的事自然去面对就好了,不要太在乎,也不要想的太复杂,经历过后就会发现其实没什么生活就是这样
4天前
评判无论对自己对别人都没有正面意义,只会加重自己内心的分裂和痛苦,评判别人时,我们的人际关系不可能舒服,自己也不可能轻松愉悦,在评判的念头升起时觉察自己内在的分裂和恐惧,对别人少一些评判也是放过自己
5天前
喜欢事事抱怨,杠精,怼回去的人是可怜的人,大多数是小时候就没有被好好的认可过,很少有人会认真倾听并赞同他的观点,才会长大后习惯用一种错误的方式保护自己。时时刻刻就好像顶了一面带刺的盾牌,后面全是自己的敏感和脆弱
6天前
过分追求公正,可能意味着你在和生活讨价还价
8天前
一个人独处做应该做的事情,这是改变的开始,每天锁定一小时改变命运轨迹,每天锁定一小时持续做一件事情,一段时间之后无需任何人教你,你自然会有新的想法产生
9天前
不从负面角度揣度和诠释他人的所作所为,是对自己莫大的爱
10天前
专注于我们的需要比评价他人是什么人更有益于生活。愤怒是我们的思维方式造成的,它的核心是尚未满足的需求
11天前
一个人面对许多烦恼的时候,提醒自己没有一个东西需要那么严肃,没有一个东西有绝对的重要性
13天前
成功上岸是多么让人开心的事啊
15天前
打坐才有机会观察到自己脑袋里有多乱,身体有多不舒服多紧张。所以看古书静坐站桩,只要你能静下来
16天前
一方水土养一方人,来到岐山,感觉这里的这里的人纯朴,有生活气息
17天前
凡夫烦恼习气很重,遇到不称心如意的事情就会发牢骚,看人不顺眼就想去纠正批评,所以要学会止语,修闭口禅
18天前
任何时候都不要拧吧,保持一个良好的心态,顺其自然,高高兴兴
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