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9月前
很多大人有不良的生活习惯,比如熬夜到很晚才睡,天热的时候吃冰、喝冷饮等,并且把这种习惯也带给了孩子,这直接导致了孩子水湿重的毛病。经常喝凉啤酒的人大多有慢性腹泻的毛病,这其实就是脾肾阳虚的表现。我们学习中医其实就是在学习一种生活的智慧,像喝冷饮这种习惯,家长们在孩子小的时候就应该教导他们不要这么做。当然,自己更不能做。
—— 罗大伦《孩子不生病》
快乐和存款一样,是需要积攒的。你不知道什么时候命运就会出难题,解决这些难题是需要耗费心理能量的,如果平时不存钱,到有急事时就拿不出钱,内心能量也是一样,平时要保证自己舒坦、自洽,积攒内心的“存款”。在任何时间都竭尽所能哄好自己,照顾好自己的情绪。
无论怎么选,都应该是你自己思考的结果,也要你自己去承担代价。千万不要把选择权交给别人,否则,一不如意,就把责任推给其他人‘都是你让我怎样的’,这会让你变得软弱。”
孩子每时每刻都在学习。孩子在与父母互动的过程中学习,如果孩子做错了事,被父母打哭了,他就学会了一件事:谁有权力,谁就说了算。父母一不高兴,就把孩子关在门外,说“我不管你了”,他孤单地在门外哭。这时,他又学会了一件事:生气的时候,要马上翻脸。
—— 樊登《陪孩子终身成长》
父母每天都在用语言定义和描述着孩子,很多孩子逐渐变成了父母所描述的样子。有的孩子被这些语言“驱赶”,最后成了语言里所塑造的那个人。
调理情绪、建立爱的循环是大道,我们一定要往这个方向走。一旦您的不良性格转变了,您的老公、孩子也会阳气旺、身体好,因为家里温暖,全家人的情绪都会随之好转;如果您的情绪不好,您的老公也会逐渐肝气不舒,气血不通畅,外面温度降低后,他也会受寒。
给孩子一个好的人生观、价值观,一个好的性格,进而给他一个好的身体,这是做父母这辈子能给孩子最大的礼物。所以为了孩子,您也要调整自己的不良性格。
多数人易患外感是因为正气不足,保护脾胃就是保护正气。“脾土生肺金”,脾胃强壮,肺才能强壮。
—— 罗大伦《不易感不侵邪不招毒》
能让人一夜夜不睡,彻夜玩味的好东西,只有读书。这场精神的狂欢可以光明通透你的肉体。人生不过百年,生命难免“过用”,死于贪欲的煎熬、死于精神的狂欢,都是死,但,一个轻于鸿毛,一个重于泰山。
—— 曲黎敏《生命沉思录》
闲,就是人一会儿在院子栅栏里喝喝茶,一会儿到东篱外采采菊、踏踏青,中午在栅栏的阴影里小个憩。没有“闲”,就没有生活,就没有艺术。生活,就是随性自然,该吃吃、该喝喝,吃完饭,洗洗钵,有就有,不强求。再说了,这世上,有什么是强求得来的?
孔子的理想,是君子淑女国。在这里,情欲不是张扬的,而是温和的;思想不是极端的,而是端正无邪的;人性不是拘束的,而是自觉的。他的目的不是强迫你彻底地觉悟,而是要你承载人性的弱点,不断地修正自我,不断地接近圣人(控制自我);要你安于世间所给予的一切:爱情、家庭、父母、子女……并借由你的付出,使得这世界尽可能地美好。
来此一生,有使命固然好,做陪读、做陪绑也好,做疏离的玩家、来看热闹也好,一切不过了愿而已。每个人,都须乐观地、积极地活着;而在生命的最深处,有无对世界的悲观及悲悯的态度,却是一个人能否觉悟和成就的关键。
我国过多的劳动者,能力结构和职场竞争力,并没有随着年龄增长而得到提升。
—— 李笑来《财富的真相》
学校教育不能做到因材施教,家庭教育可以做到。
把时间花在那里最值,只有自学。自学什么呢?根据重要程度依次是生产知识、销售知识、投资知识。
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