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从生命里看到张力，在生命...
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1年前
“不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好所有人，而是善待自己。”
—— 村上春树《无》
疲时知休，郁时知通，燥时知止，心有清静，自然生长。
—— 佚名《无》
一个人进步最快的时候是失去安全感的时候，只有克服恐惧、脆弱、依赖和失望，长出自己的铠甲，懂得爱惜自己的羽翼，才能伺机而动。
不被理解是常态，能被理解才是惊喜。想通这一点，人会释然很多。
—— 李筱懿《自在》
冷淡不是冷漠，适可而止的关心，保持距离的礼貌，是应有的自觉。
一个人一味得热情其实是盲目的。
—— 蔡康永《无》
能力范畴之内，一边付出，一边奖励自己，才是快乐的动力。
延迟满足这项功能的重点不在于面对事情的时候，我能够忍耐多久、坚持多久，而是经过慎重思考、权衡利弊后，做出正确的判断和理智的选择。
客观地评估自己，告别幻想；轻盈地整理关系，不惧重建。这是我心目中的“断舍离”，能让一个人活得现实、积极而平静。
我觉得世俗的成功给人自由，就是给人不被其他人说教、影响的自由。
—— 詹青云《无》
不虚高，不压低，知己知彼，越了解对方，对自己的判断越有帮助。
很智慧的一句话：常做举手之劳，不必踮起脚尖帮忙，
表达，也是主动的一种。
情绪化是我对世界毫无办法之后的发泄，解决不了问题，却烧光了自己的清醒，烧坏了别人对我的印象。搞不定可以绕道，绕不过去还可以放弃，放手有时是及时止损，甚至是另一个高效的开始。
20岁，春风得意马蹄疾，不信人间有别离。30岁以后，才发现思念、爱意、关怀、宽慰、勤勉，说得太满了，会给别人造成负担。才懂得舒适感，其实来自“留白”的距离。
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