炎热的夏天,千万不要在烈日当空时出去锻炼,在日出时分找一个有阴凉的地方散步,心情会大大舒畅很多,同样日落以后也可以散步养心。在阳光炙烤下人体散失的能量太多,锻炼会得不偿失。
微信用户5760发布于:6月前
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《后殖民志》
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