有何特点
什么是阴阳平衡
阴阳平衡就是阴阳双方的消长转化保持协调,既不过分也不偏衰,呈现着一种协调的状态。
生命阴阳平衡的含义是脏腑平衡、寒热平衡及气血平衡。其总原则是阴阳协调,实质是阳气与阴精(精、血、津、液)的平衡,也就是人体各种功能与物质的协调。
四大特点
——气血充足
——精力充沛
——五脏安康
——容颜发光
三大具体表现
——生命活力强
——生理功能好
——心理承受力强
具体就是能吃、能睡、气色好,心情愉快,精神饱满;应急能力强,对不良情况适应能力好;耐受疲劳强,抵抗一般疾病能力好。
维持原因
——阴阳平衡不是静止的、绝对的,而是相对的、动态的
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