照顾好自己的身体

  

很多时候,我们特别容易只顾着奔忙,就忘了照顾好自己。真正成熟的人会明白,再忙再累,也要保重身体,因为这才是对自己最大的负责。

工作再忙,也要记得吃饭;事情再多,也尽量减少熬夜;身体不舒服,就休息一下。身体健康是我们最大的底气,怠慢身体就是怠慢自己。没有健康的身体,就没有力气去承担责任,更没有精力去实现梦想。

好好照顾自己的身体,这样才更有资格照顾你想照顾的人,做你想做的事情。

—— 人民日报公众号

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