自律是成功的基石,它需要明确的目标、合理的计划和坚定的行动。要养成自律,首先需要有清晰的人生目标,并为之制定详细的计划。在实施过程中,要不断激励自己,坚持不懈,直到目标实现。同时,要善于管理时间,减少干扰,保持专注,逐步培养自律的习惯。

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