一念放下  万般自在 。
解释:放下执念,万事就会得到解脱与自在。
执念如同枷锁,束缚着心灵,无法真正感受到内心的平静和自由。
“一念放下”是智慧是勇气。
认识自己心中的执念,并勇于面对和放下它们。并不意味逃避问题或放弃追求,而是学会以一种更平和的心态去面对生活中的挑战和困难。

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