我们一般人都是懒惰的,我们需要拜托懒惰,早上起床后就立即开始体育活动,如果做不到,就需要制定一个日程表,强迫自己每天有一些时间专门用于体育运动,当着成为一种习惯时,你的生活将不能没有它
微信用户3927发布于:6月前
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