情绪稳定的本质就是无悔和无惧。无悔就是对已经发生的任何事情，对自己曾经做出的任何决定，都全部接受，不后悔当初，不怨天尤人。很多时候，情绪已经主导了我们的人生。生活从来不以人的意志为转移，这世上唯一不变的就是变化本身。无惧就是对将要发生的任何事情都不惧怕，允许一切的发生，来什么就经历什么，来什么就解决什么，解决不了，那就放下。
荷asd发布于：6月前
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