人一定要具有翻篇的能力 如果总是抓着过去的人和事不放 对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀 甚至在那些无法改变的事情上持续消耗自己 长此以往就会变得拧巴和不快乐 会让你对生活失去热情 不要为了已经打翻的牛奶而哭泣 过去的就让它过去 拿得起放得下 好起来的从来不是生活 而是你自己。

—— 宫崎骏

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